Akhir-akhir ini gw ngerasa suka ga sabaran
Ah tapi dari dulu gw jg gitu siy, hehehe,,,
Utamanya sejak tinggal di Cepu
Entah metabolisme gw yg terlalu cepat
Atau emang semua berjalan lambat disini
Gw ngerasa ga sabar nungguin admin gw fotocopy
Ga sabar nungguin kasir indomaret ngitung kembalian
Ga sabar nungguin lampu merah jadi ijo
Ga sabar kalo ga dibbm si ****
Ga sabar kalo kru ga selesein tugas dari gw
So I'll learn to be more patient,,,
Hhhh,,, emang ilmu sabar adalah ilmu yang ga kalah susah ama ilmu ikhlas.
Orang sabar pantatnya lebaaar,,, eh disayang Tuhan ding,,, hihihi,,,
Wednesday, February 22, 2012
Saturday, February 18, 2012
Sometimes
Sometimes I run, sometimes I hide
Sometimes I'm scared of you
But all I really want is to hold you tight
Treat you right
Be with you day and night
Baby all I need is time
Sometimes I'm scared of you
But all I really want is to hold you tight
Treat you right
Be with you day and night
Baby all I need is time
Sometimes - Britney Spears
Sent from my iPhone
Friday, February 17, 2012
on diet
well,,, i declare myself on diet. again.
mwahahahaha,,,,,
entah sudah keberapa kalinya iniiiih,,,
bulan november 2011 adalah jaman keemasan diet gw,
bisa turun 3 kg dalam waktu 2 minggu
hanya bermodalkan jogging 3 kali seminggu dan engga makan malem
lalu datanglah panggilan training dan banyak tamu dan liburan akhir tahun
dan kecapean sertifikasi SMI jadi ga pernah jogging
and there goes my diet, naeklah 2 kg,,,,
kali ini, kembali gw berniat mo diet.
mo kembali jogging pagi (tapi kok males bangun pagi mulu)
mo kembali mengurangi porsi makan (tapi kok lagi seneng2nya makan)
hwaaaah,,,, banyak alasan lah
makin frustasi aja sejak teman diet gw, big brother leo, berhasil ama dietnya
dia tetap rajin ama joggingnya, ngegymnya, dietnya
dia bahkan menghitung tiap kalori yang dimakan
dan setiap dapet teori diet baru, dia share ke gw
makin setereeees,,,,, wkwkwkwkwk,,,,,,
baiklaaah,,,, one step at a time
mari kembali jogging pagi
kenapa jogging pagi?
menurut teori yang dipelajari oleh leo (gw kan males yah, tinggal terima hasilnya ajah, malas bacanya)
kalo kita olahraga, ada tahapan-tahapan tertentu, yang mana yang dibakar terlebih dulu
gw ga inget detailnya, tapi intinya pembakaran lemak itu ditentukan oleh denyut nadi
kalo sampai denyut nadi sekian, barulah terjadi pembakaran lemak,
kalo engga tercapai berarti yang terbakar adalah kadar gula
nah di sore hari, mau olahraga sampai mampus, kalo denyut nadi itu ga tercapai, ya ga akan terjadi pembakaran lemaknya
sedangkan kalo di pagi hari, saat kita baru bangun tidur, kadar gula berada pada posisi terendah
sehingga walaupun denyut nadi tidak tercapai, akan terjadi pembakaran lemak
so that's why, olahraga pagi sangat direkomendasikan.
personally, jogging di pagi hari adalah favorite gw
udara masih dingin, sejuk, jalanan masih sepi
gw akan jogging dengan iPod dan lagu2 kesayangan gw
it's my me time.
just me, my ipod and a selection of my favourite songs
lalu gw akan lariiiiiii,,,, sekencang-kencangnya,,,
selama 30 menit, rasanya seperti melarikan diri dari kenyataan, hahaha,,,
pulangnya, badan terasa panas, berkeringat dan segar
pikiran juga lebih fresh dan tenang, siap untuk mulai kerja
tapi sekarang jam 5 pagi masi gelaaaaap, takuuuut mo berangkat jogging
*halaaah alesan lagi,,,
yah intinya i'm on diet ya guys,,,,
kalo ingeeet, hahaha,,,,,
doakan sayaaaah,,,,,
mwahahahaha,,,,,
entah sudah keberapa kalinya iniiiih,,,
bulan november 2011 adalah jaman keemasan diet gw,
bisa turun 3 kg dalam waktu 2 minggu
hanya bermodalkan jogging 3 kali seminggu dan engga makan malem
lalu datanglah panggilan training dan banyak tamu dan liburan akhir tahun
dan kecapean sertifikasi SMI jadi ga pernah jogging
and there goes my diet, naeklah 2 kg,,,,
kali ini, kembali gw berniat mo diet.
mo kembali jogging pagi (tapi kok males bangun pagi mulu)
mo kembali mengurangi porsi makan (tapi kok lagi seneng2nya makan)
hwaaaah,,,, banyak alasan lah
makin frustasi aja sejak teman diet gw, big brother leo, berhasil ama dietnya
dia tetap rajin ama joggingnya, ngegymnya, dietnya
dia bahkan menghitung tiap kalori yang dimakan
dan setiap dapet teori diet baru, dia share ke gw
makin setereeees,,,,, wkwkwkwkwk,,,,,,
baiklaaah,,,, one step at a time
mari kembali jogging pagi
kenapa jogging pagi?
menurut teori yang dipelajari oleh leo (gw kan males yah, tinggal terima hasilnya ajah, malas bacanya)
kalo kita olahraga, ada tahapan-tahapan tertentu, yang mana yang dibakar terlebih dulu
gw ga inget detailnya, tapi intinya pembakaran lemak itu ditentukan oleh denyut nadi
kalo sampai denyut nadi sekian, barulah terjadi pembakaran lemak,
kalo engga tercapai berarti yang terbakar adalah kadar gula
nah di sore hari, mau olahraga sampai mampus, kalo denyut nadi itu ga tercapai, ya ga akan terjadi pembakaran lemaknya
sedangkan kalo di pagi hari, saat kita baru bangun tidur, kadar gula berada pada posisi terendah
sehingga walaupun denyut nadi tidak tercapai, akan terjadi pembakaran lemak
so that's why, olahraga pagi sangat direkomendasikan.
personally, jogging di pagi hari adalah favorite gw
udara masih dingin, sejuk, jalanan masih sepi
gw akan jogging dengan iPod dan lagu2 kesayangan gw
it's my me time.
just me, my ipod and a selection of my favourite songs
lalu gw akan lariiiiiii,,,, sekencang-kencangnya,,,
selama 30 menit, rasanya seperti melarikan diri dari kenyataan, hahaha,,,
pulangnya, badan terasa panas, berkeringat dan segar
pikiran juga lebih fresh dan tenang, siap untuk mulai kerja
tapi sekarang jam 5 pagi masi gelaaaaap, takuuuut mo berangkat jogging
*halaaah alesan lagi,,,
yah intinya i'm on diet ya guys,,,,
kalo ingeeet, hahaha,,,,,
doakan sayaaaah,,,,,
Sunday, February 12, 2012
TOEFL IBT
Sebenarnya memperbaharui skor TOEFL adalah resolusi 2011, tapi baru sempat dikerjain 2012 ini.
Terinspirasi ama si mpok Ijah yang mo S2 di luar negeri dan harus tes TOEFL, gw jadi semangat juga.
Yaaa mana tau ada rejeki dapet beasiswa or kesempatan lain yang perlu skor TOEFL, gw udah punya.
Aamiin ya robbal alamin,,
Terakhir kali gw test TOEFL di tahun 2003, demi kelulusan jadi tukang insinyur di ITS.
Waktu itu skornya 600, tapi testnya paper based dan versi UPT ITS.
Jadi maksudnya, bukan test TOEFL yang diakui secara internasional gituuuu,,,,
Walau alhamdulillah skor itu membantu gw dapet kerja di bank dan perusahaan tercinta ini.
Untuk tes TOEFL kali ini, pakai yang computer based atau TOEFL IBT.
Daftarnya online di ets.org, bayar pakai kartu kredit, dan bisa pilih tempat test yang terdekat.
Biayanya mahal bow, USD 175,,,, belum lagi karena kebodohan gw pilih tanggal,
gw harus reschedule and it costs me another USD 60, huahuahuaaaaa,,,,,
Daftar udah, sekarang belajar. Haruskah saya belajar lagi?
Well, yessss of cooourseeee,,,,
Karena tipe test yang berbeda, dan tentu saja karena sudah lama gw ga blajar English lagi
Yaaa gw berusaha memaintain English gw dengan baca novel in English, nonton pilem dengan English subtitles atau tanpa subtitles.
Tapi tetep aja harus belajar lagi.
Gw pinjem buku latihannya mpok Ijah, lengkap dengan CD-nya.
Karena kemalasan dan lain hal, gw baru sempet belajar 3 hari sebelum test, ehehehe,,
Kebiasan SKS deeeh,,,,
Dan kemarin, tibalah hari H, hari test TOEFL IBT di Alfalink Surabaya.
Naik Cepu Ekspress pagi-pagi, mpot2an sepanjang jalan takut keretanya terlambat
Alhamdulillah engga telat,,, :)
Testnya terbagi dalam 4 section, Reading, Listening, Speaking dan Writing.
Waktunya,,, 4 jam aja gituuuuh,,, -.-"
Gw ngerasa keteteran ngerjain soal-soalnya, ga pede ama hasilnya, heuuuu,,,
Tapi percaya ga sih, untuk Writing gw lumayan lancar ngerjainnya.
Nampaknya karena terbiasa nyampah di blog iniiiiih,,,,,
Jadi lumayan lancar menyampaikan ide lewat tulisan.
Ohohohoho who would have guessed? ;)
Anyhow, hasilnya akan ada dalam 2 minggu mendatang,,,
Gw akan pakai hasil itu sebagai baseline.
Target gw sih dapet 600 lagi kaya dulu.
Jadi berapapun hasilnya kemarin, gw akan belajar lagi
Dan akan test lagi, sampai dapat 600.
Semangkaaaa,,,, !!
Terinspirasi ama si mpok Ijah yang mo S2 di luar negeri dan harus tes TOEFL, gw jadi semangat juga.
Yaaa mana tau ada rejeki dapet beasiswa or kesempatan lain yang perlu skor TOEFL, gw udah punya.
Aamiin ya robbal alamin,,
Terakhir kali gw test TOEFL di tahun 2003, demi kelulusan jadi tukang insinyur di ITS.
Waktu itu skornya 600, tapi testnya paper based dan versi UPT ITS.
Jadi maksudnya, bukan test TOEFL yang diakui secara internasional gituuuu,,,,
Walau alhamdulillah skor itu membantu gw dapet kerja di bank dan perusahaan tercinta ini.
Untuk tes TOEFL kali ini, pakai yang computer based atau TOEFL IBT.
Daftarnya online di ets.org, bayar pakai kartu kredit, dan bisa pilih tempat test yang terdekat.
Biayanya mahal bow, USD 175,,,, belum lagi karena kebodohan gw pilih tanggal,
gw harus reschedule and it costs me another USD 60, huahuahuaaaaa,,,,,
Daftar udah, sekarang belajar. Haruskah saya belajar lagi?
Well, yessss of cooourseeee,,,,
Karena tipe test yang berbeda, dan tentu saja karena sudah lama gw ga blajar English lagi
Yaaa gw berusaha memaintain English gw dengan baca novel in English, nonton pilem dengan English subtitles atau tanpa subtitles.
Tapi tetep aja harus belajar lagi.
Gw pinjem buku latihannya mpok Ijah, lengkap dengan CD-nya.
Karena kemalasan dan lain hal, gw baru sempet belajar 3 hari sebelum test, ehehehe,,
Kebiasan SKS deeeh,,,,
Dan kemarin, tibalah hari H, hari test TOEFL IBT di Alfalink Surabaya.
Naik Cepu Ekspress pagi-pagi, mpot2an sepanjang jalan takut keretanya terlambat
Alhamdulillah engga telat,,, :)
Testnya terbagi dalam 4 section, Reading, Listening, Speaking dan Writing.
Waktunya,,, 4 jam aja gituuuuh,,, -.-"
Gw ngerasa keteteran ngerjain soal-soalnya, ga pede ama hasilnya, heuuuu,,,
Tapi percaya ga sih, untuk Writing gw lumayan lancar ngerjainnya.
Nampaknya karena terbiasa nyampah di blog iniiiiih,,,,,
Jadi lumayan lancar menyampaikan ide lewat tulisan.
Ohohohoho who would have guessed? ;)
Anyhow, hasilnya akan ada dalam 2 minggu mendatang,,,
Gw akan pakai hasil itu sebagai baseline.
Target gw sih dapet 600 lagi kaya dulu.
Jadi berapapun hasilnya kemarin, gw akan belajar lagi
Dan akan test lagi, sampai dapat 600.
Semangkaaaa,,,, !!
Saturday, February 4, 2012
Friday, January 27, 2012
Moment of Truth
This one came from my working-in-a-bank era.
I don't know the exact meaning of Moment of Truth,
but hopefully this story will explain it to you :
An employee always comes early in the morning. He comes to the office before everyone else.
He's doing great in his job, he may be the best employee of that company.
The best employee that the CEO haven't met, even haven't known yet.
One morning, for some reasons he comes late to the office.
And that morning, for other reasons, the CEO is hanging out in the office's lobby
And the CEO finds out that he comes late, and calls him to approach.
The CEO asks his name and kind of angry, he doesn't want to hear the reasons.
From that moment, the CEO will always recall that employee as "The Late Employee" or "The Undiscipline Employee" etc.
That moment is moment of truth for the employee.
Too bad he's not looking good on his moment of truth.
So what is the moral of this story?
Moment of truth can come to you in any minute, any hour, any moment
You will never know
And it can be a good one or a bad one
So that's why we need to be constantly extra ordinary
And when we finally meet our moment of truth,
We'll have an extra ordinary one,,, :)
And the next challenge will be,,,,
How long can you be constantly extra ordinary? How strong are you?
I don't know the exact meaning of Moment of Truth,
but hopefully this story will explain it to you :
An employee always comes early in the morning. He comes to the office before everyone else.
He's doing great in his job, he may be the best employee of that company.
The best employee that the CEO haven't met, even haven't known yet.
One morning, for some reasons he comes late to the office.
And that morning, for other reasons, the CEO is hanging out in the office's lobby
And the CEO finds out that he comes late, and calls him to approach.
The CEO asks his name and kind of angry, he doesn't want to hear the reasons.
From that moment, the CEO will always recall that employee as "The Late Employee" or "The Undiscipline Employee" etc.
That moment is moment of truth for the employee.
Too bad he's not looking good on his moment of truth.
So what is the moral of this story?
Moment of truth can come to you in any minute, any hour, any moment
You will never know
And it can be a good one or a bad one
So that's why we need to be constantly extra ordinary
And when we finally meet our moment of truth,
We'll have an extra ordinary one,,, :)
And the next challenge will be,,,,
How long can you be constantly extra ordinary? How strong are you?
Saturday, January 21, 2012
Being Independent Is Not Good (?)
i took care of myself because i had to
there's no way i count on my parents anymore to pay my meals, my bills, my needs
that's why i work, took a job that sucks, make some money
to pay my meals, my bills and my needs
i make a decision by myself because i had to
who else will tell me what to do?
just do my best to survive this life,
and then people called me independent.
but somehow, from some point of view, being independent like that is not good
coz i don't seem to need anybody else
coz men will feel insecure and threatened around me
hadeuuuuu,,,,, rempong bener yak idup gw?
begini salah begitu salah
but i do not choose to be a common man
i'll live my life the way i wanted it to
not only to boost men's ego
coz either way, i'm still the one who have to pay my own meals, my own bills and my own needs
men, if you feel threatened by this, than you're not man enough for me
there's no way i count on my parents anymore to pay my meals, my bills, my needs
that's why i work, took a job that sucks, make some money
to pay my meals, my bills and my needs
i make a decision by myself because i had to
who else will tell me what to do?
just do my best to survive this life,
and then people called me independent.
but somehow, from some point of view, being independent like that is not good
coz i don't seem to need anybody else
coz men will feel insecure and threatened around me
hadeuuuuu,,,,, rempong bener yak idup gw?
begini salah begitu salah
but i do not choose to be a common man
i'll live my life the way i wanted it to
not only to boost men's ego
coz either way, i'm still the one who have to pay my own meals, my own bills and my own needs
men, if you feel threatened by this, than you're not man enough for me
Subscribe to:
Posts (Atom)